Wir alle wissen, dass wir für unsere Gesundheit so viel Obst und Gemüse wie möglich essen sollten. Doch welche Sorten sind besonders gesund und wann sollten wir welches Obst und Gemüse kaufen? Die Saison bei der Ernährung zu beachten, sorgt nicht nur für einen hohen Gehalt an Nährstoffen. Es vermeidet auch lange Transportwege.
Können Flavonoide die Lebensdauer verlängern? Nach Auskunft der Forscher können Menschen mit Parkinson ihre Lebensdauer
Überraschung: Lange Dünndarmzotten unter dem Mikroskop Fructose ist ein einfacher Zucker mit sechs Kohlenstoffatomen, die
Karies mit Fruchtsaft vorbeugen Die aktuelle Studie hat jedoch nicht nur einen überraschenden Vorteil von
Optimal: Gemüse als Smoothie, nicht als Saft Forscher der Edith Cowan University (ECU) in Joondalup,
Ein Apfel am Tag schont die Nerven und stärkt Gehirnleistung Für die im Februar 2021
Die ebenso scharfe wie aromatische Wurzelknolle Ingwer hat bekanntermaßen entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen. Eine Anfang
