Zuletzt aktualisiert am 23. Juni 2018 um 23:39

[su_dropcap]T[/su_dropcap]Was ist Trockenbürsten?

Trockenbürsten ist eine Methode, mit der Anwender mit einer Bürste trocken über die Hautoberfläche bürsten, um einerseits eine Peeling-ähnliche Wirkung zu erzielen, andererseits aber auch die Durchblutung in den oberen Hautschichten anzuregen. Das soll, laut Naturheilkunde, auch die Entgiftungsleistung über die Haut anregen.

Daher wird Trockenbürsten in Fastenphasen empfohlen, weil in dieser Zeit der Körper zur vermehrten Ausscheidung von Giftstoffen angeregt wird. Trockenbürsten soll hier gute Beihilfe leisten.